Ποιότητα ζωής, καλές σχέσεις με τους γονείς

«Και τι να πρωτοπείς στα παιδιά;» όταν μάλιστα δηλώνουν ότι για να έχουν καλή ποιότητα ζωής πρέπει οι γονείς τους να ανήκουν στην ανώτερη, ή έστω τη μεσαία κοινωνικοοικονομική τάξη. Παιδιά 8-12 ετών απάντησαν σε ένα ειδικό για την ηλικία τους ερωτηματολόγιο και έθεσαν τις δικές τους προτεραιότητες για την ποιότητα ζωής τους και τους παράγοντες που την καθορίζουν. Η έρευνα έγινε μέσω του διευρωπαϊκού προγράμματος kidscreen και τα ερωτηματολόγια στα οποία απάντησαν 650 παιδιά και οι γονείς τους, διανεμήθηκαν σε σχολεία σε συνεργασία με το Κέντρο Μελετών Υπηρεσιών Υγείας (καθηγητής Γιάννης Τούντας).

Βάσει των αναφορών των παιδιών, οι πιο σημαντικοί παράγοντες για καλή ποιότητα ζωής είναι η υψηλή και μεσαία κοινωνικοοικονομική θέση των γονέων και μετά οι καλές σχέσεις με τους γονείς. Από την πλευρά τους οι μεγάλοι θεωρούν ότι τον ισχυρότερο προστατευτικό ρόλο διαδραματίζει το υψηλό επίπεδο εκπαίδευσης των γονιών, το οποίο όμως δεν φαίνεται να έχει και τόση σημασία για το παιδί.

«Οι γονείς φαίνεται ότι δεν γνωρίζουν τόσο καλά ένα σημαντικό κομμάτι της ζωής του παιδιού που αφορά την καθημερινή λειτουργικότητά του στο σχολείο», αναφέρει στην «Κ» η υπεύθυνη της μελέτης δρ Κωνσταντίνα Γκόλτσιου, παιδίατρος-αναπτυξιολόγος. «Το παιδί όμως το απασχολεί έντονα π.χ. ο σχολικός εκφοβισμός (bulling) του οποίου θύματα πέφτουν πιο συχνά μαθητές με χρόνιο νόσημα ή παχυσαρκία. Τα κορίτσια αναφέρουν χειρότερη ποιότητα ζωής από τα αγόρια. Αυτό εξηγείται επειδή είναι πιο ώριμα συναισθηματικά, αλλά και υφίστανται περισσότερες πιέσεις από κοινωνικά στερεότυπα». Η κ. Γκόλτσιου διευκρινίζει ότι η ποιότητα ζωής αφορά την καθημερινή λειτουργικότητα και ευεξία του παιδιού. «Οχι μόνο αν αισθάνεται ευτυχισμένο, αλλά και πόσο μπορεί να κάνει κάποια πράγματα. Βρήκαμε π.χ. ότι τα παιδιά με παχυσαρκία έχουν χειρότερη ποιότητα ζωής, ιδιαίτερα στο σχολείο, για την οποία οι γονείς αδιαφορούν, ενώ για τα παιδιά είναι κάτι πολύ σημαντικό. Θα έλεγα στους γονείς: ακούστε τις προτεραιότητες του παιδιού σας. Το παιδί έχει συγκεκριμένα προβλήματα, τα γνωρίζει, ξέρει τι το επηρεάζει και είναι σημαντικό να τα λαμβάνουμε υπόψη μας για να προλάβουμε καταστάσεις σχολικού εκφοβισμού, φυλετικού ρατσισμού, και κάθε είδους διακρίσεις. Είναι σημαντικό να βασιζόμαστε στο παιδί».


Πηγή: Καθημερινή

Νέο διαγνωστικό τεστ για δυσλεξία

Νέα Υόρκη — Νέο διαγνωστικό τεστ προβλέπει με ακρίβεια πάνω από 90%, ποια παιδιά με δυσλεξία θα καταφέρουν να μάθουν να διαβάζουν σε ορίζοντα τριετίας, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Το επίτευγμα, που αποτελεί προϊόν έρευνας διεθνούς επιστημονικής ομάδας, ανοίγει νέες προοπτικές για την καλύτερη θεραπευτική αντιμετώπιση της μαθησιακής δυσκολίας.

Στην έρευνα, συμμετείχαν επιστήμονες από τα Πανεπιστήμια του Στάνφορντ (Ιατρική Σχολή), του Βάντερμπιλτ και του ΜΙΤ των ΗΠΑ, του Τζιβάσκιλα της Φινλανδίας και της Υόρκης της Βρετανίας.

Οι ερευνητές, με τη βοήθεια λειτουργικής μαγνητικής απεικόνισης (fMRI), μελέτησαν τον εγκέφαλο 45 παιδιών και εφήβων, ηλικίας 7 έως 16 ετών, από τους οποίους οι 25 κρίθηκαν δυσλεκτικοί ύστερα από μια σειρά τεστ.

Συγκρίνοντας την εγκεφαλική δραστηριότητα στις δύο ομάδες, οι επιστήμονες εντόπισαν μια σειρά από διακριτά πρότυπα εγκεφαλικής ενεργοποίησης σε ορισμένα δυσλεκτικά παιδιά. Ελέγχοντας μετά την πάροδο τριών ετών τα ίδια παιδιά, οι ερευνητές επιβεβαίωσαν ότι όσα από αυτά είχαν τα συγκεκριμένα ασυνήθιστα εγκεφαλικά πρότυπα λειτουργίας, ήταν πιθανότερο να έχουν μάθει να διαβάζουν σε σχέση με τους υπόλοιπους δυσλεκτικούς.

Τα συμβατικά τεστ ανάγνωσης και γραφής ήταν αδύνατο να κάνουν ανάλογη πρόβλεψη για το ποια παιδιά τελικά θα κατάφερναν να ξεπεράσουν το πρόβλημά τους.

Η δυσλεξία είναι μια εγκεφαλική δυσλειτουργία, που δυσχεραίνει την ανάγνωση, τη γραφή ή την προφορά των λέξεων, με συνέπεια να δημιουργούνται προβλήματα στην μετέπειτα ζωή του ατόμου. Περίπου ένα στα πέντε παιδιά με σοβαρή δυσλεξία μαθαίνει τελικά να διαβάζει κανονικά μέχρι την ενηλικίωσή του.

Οι επιστήμονες μέχρι τώρα ουσιαστικά δεν ξέρουν γιατί μερικά δυσλεκτικά παιδιά τα καταφέρνουν καλύτερα από άλλα.

Η νέα μελέτη, που ανήκει στο ανερχόμενο πεδίο της «εκπαιδευτικής νευροεπιστήμης», επειδή αξιοποιεί τα πορίσματα τόσο της νευροεπιστήμης όσο και της εκπαιδευτικής έρευνας, φαίνεται πιο αξιόπιστη διαγνωστική μέθοδος σε σχέση με τα σημερινά τυποποιημένα τεστ, όσον αφορά την πρόβλεψη της εξέλιξης της δυσλεξίας.

Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι, όπως έδειξε η έρευνά τους, τα παιδιά με δυσλεξία διαφέρουν το ένα από το άλλο και οι εγκέφαλοί τους έχουν ξεχωριστά πρότυπα δραστηριότητας. Συνεπώς, προκύπτει μια διαφορετική πρόβλεψη για την πρόοδό τους κατά τα επόμενα χρόνια.

Οι ενδείξεις, όπως είπαν, συνηγορούν ότι όσα παιδιά -για άγνωστο λόγο- μπορούν να μεταφέρουν περισσότερες γλωσσικές λειτουργίες από το αριστερό εγκεφαλικό ημισφαίριο στο δεξί, έχουν περισσότερες πιθανότητες να ξεπεράσουν το πρόβλημα της δυσλεξίας.

Η υπεύθυνη της έρευνας Δρ Φουμίκο Χεφτ δήλωσε ότι «ελπίζουμε πως θα μπορέσουμε να διακρίνουμε εκείνα τα (δυσλεκτικά) παιδιά που θα τα πάνε καλύτερα στο μέλλον», πρόσθεσε πάντως ότι «θα χρειαστούν περισσότερες μελέτες πριν η νέα τεχνική είναι κλινικά χρήσιμη, αποτελεί όμως ένα τεράστιο βήμα προόδου».

Καλές γιορτές

Ο ΚΑΘΑΡΟΧΕΡΟΥΛΗΣ ΜΑΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΕΙ:

Παιδιά, για να αποφύγουμε το κρυολόγημα υπάρχουν κάποια πράγματα που μπορούμε να κάνουμε. Ας δούμε ποια είναι αυτά:
• Πλένουμε πολύ συχνά τα χέρια μας με νερό και σαπούνι ειδικά: μετά την τουαλέτα, αφού έχουμε παίξει, ή έχουμε χαϊδέψει κάποιο ζώο, ή έχουμε πιάσει κέρματα κλπ. και φυσικά πάντα πριν το φαγητό. Βέβαια, δεν ξεχνάμε να αποφεύγουμε να βάζουμε τα χέρια μας στο στόμα, στη μύτη ή στα μάτια μας!
• Κοιμόμαστε αρκετά και καλά, ώστε ο οργανισμός μας να παραμένει γερός και ανθεκτικός.
• Πίνουμε πολύ νερό και γενικά υγρά, τα οποία βοηθούν τον οργανισμό μας να αποβάλλει τα βλαβερά στοιχεία και να είναι δυνατός.
• Ένας από τους σημαντικότερους συμμάχους μας ενάντια στο κρυολόγημα είναι η διατροφή μας. Προσέχοντας το τι τρώμε βοηθάμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα να προλάβει το κρυολόγημα. Συγκεκριμένα:
• Φροντίζουμε να τρώμε άφθονα φρούτα και λαχανικά, κυρίως εσπεριδοειδή (π.χ. πορτοκάλια, μανταρίνια…) και σκούρα πράσινα λαχανικά(π.χ. μπρόκολο, σπανάκι, πιπεριές…)τα οποία περιέχουν πολλές βιταμίνες και κυρίως τη βιταμίνη C. Η βιταμίνη C, εκτός των άλλων, βοηθάει στην απορρόφηση του σιδήρου, του ασβεστίου αλλά κυρίως ενισχύει το ανοσοποιητικό μας σύστημα βοηθώντας το να προλαμβάνει τα κρυολογήματα και να τα καταπoλεμά. Απαραίτητος σύμμαχος μας ενάντια στο κρυολόγημα είναι και οι πρωτεΐνες που περιέχονται κυρίως στο κρέας αλλά και στα όσπρια και τους ξηρούς καρπούς (φασόλια, καρύδια… ). Οι πρωτεΐνες εκτός των άλλων, χρειάζονται για την παραγωγή ενέργειας που τόσο έχει ανάγκη ο οργανισμός μας όταν έχει να «πολεμήσει» με το κρυολόγημα.
• Επίσης αποφεύγουμε τη ζάχαρη, η οποία μειώνει την απόδοση του ανοσοποιητικού μας συστήματος μειώνοντας την απόδοση των λευκών αιμοσφαιρίων, «των πολεμιστών» του ανοσοποιητικού μας συστήματος.
• Τέλος, δεν ξεχνάμε ότι ένας σημαντικός βοηθός μας είναι και η συχνή ή καθημερινή άσκηση, γιατί ένα γυμνασμένο σώμα(μύες, καρδιά, πνεύμονες), λειτουργεί ακόμα καλύτερα και μπορεί να αντέξει και να βγει νικητής από «τη μάχη των ιώσεων »!
Εμπρός λοιπόν παιδιά, ετοιμαστείτε όσο καλύτερα γίνεται, επιλέγοντας τα σωστά όπλα .
Aπό Μαίρη Δρεττάκη,γυμνάστρια

Ένα καλό site για Μαθηματικά.Πατήστε το σύνδεσμο.

http://www.abc.net.au/countusin/default.htm

<<Καλά Χριστούγεννα>>



Χριστούγεννα δεν είναι τα δώρα,


Πλαστές ανάγκες είναι αυτά


Χριστούγεννα,ήρθε η ώρα


Να τα γιορτάσουμε με την καρδιά!!


Χρόνια πολλά θα λεν τα χείλη


Αντί για δώρα ,οι ευχές,


για υγεία και αγάπη


πιστέψτε με είναι πιο αληθινές!


Πρωτοχρονιά χωρίς στολίδια


για κόσμο και παιδιά


στολίστε όμως την ψυχή σας


με αλληλεγγύη και συμπόνοια


για ευαίσθητες και φτωχικές


καρδιές.


Φέτος τις γιορτές


δεν περιμένουμε δώρα από τους άλλους


να δώσουμε εμείς θέλουμε


μελωδικές φωνές από κάλαντα


στους μεγάλους.


Σε ανθρώπους μόνους και πονεμένους


σε χήρες και απελπισμένους


σε αδικημένους και χαμένους,


ελπίδα να τους δώσουμε


και να τους πούμε ότι τα Χριστούγεννα είναι κοντά τους


Όταν ο Χριστός κατοικεί στην καρδιά τους.


Λίνα Νάου

Μάθε για τη σωστή διατροφή..

http://www.iad.gr/paidikos_kosmos/

Παιχνίδι

Πάτησε στο σύνδεσμο και μάθε...http://honoloko.eea.europa.eu/Honoloko.html